Jak je to s půstem? Čím dál častěji lidé vyhledávají metody, kterými by upevnili svoje zdraví, harmonizovali duši a zbavili se lpění na materiálních formách života. To spoustu z nich přivede k zájmu o půst. Pokládají mi nejrůznější otázky týkající se této úžasné ozdravné metody,...

Půstem k transformaci vědomí Představte si, že se ráno vzbudíte a nemusíte vůbec nic. Nemusíte dokonce ani vstávat, natož plnit všelijaké povinnosti - připravovat jídlo, uklízet a podobně.  Máte spoustu času jen pro sebe. Stačí prostě jen tak být, plynout… Nejde to? Nedokážete si to...

Endometrióza – miluji, přijímám, propouštím Charakteristika nemoci, duchovní příčiny, afirmace, alternativní léčba a harmonizace, zkušenosti žen Endometrióza je dnes velice častá a nepříjemná nemoc, kdy dochází k růstu děložní sliznice mimo děložní dutinu, v důsledku toho se objevuje...

Klíště Stanu se menším a ještě menším, až budu nejmenším na celém světě… (Pokora, J. Wolker) ... Sedím na louce pod milovaným Bořněm, strážcem, průvodcem a rádcem v mém životě. K přírodě a bytostem tohoto kousku země mě přitahuje veliká síla – síla Vesmíru. Vše, co bylo vytvořeno, sem...

Jak se starat o zuby aneb Co jsem zjistil   S chrupem je to jako s autem Je samozřejmě dobré zuby si čistit, o tom není pochyb, ale měli bychom se o ně starat mnohem důkladněji. Když se nebudeme starat o celkový chod auta, o motor, výměnu oleje či filtrů, bude sice krásně naleštěné,...

  Jak na rakovinu? S rakovinou se nebojuje, spíše domlouvá.             Rakovina není zlá. Je to nemoc jako každá jiná a ukazuje nám cestu. V počáteční fázi nám totiž spíše pomáhá. Vyživuje se z překyselení, přebytečných odpadních a...

  Jak na cukrovku Co je to cukrovka?     Diabetes neboli cukrovka je nemoc s poruchou metabolismu sacharidů v těle, způsobená nedostatkem hormonu inzulinu nebo jeho malou účinností. Rozlišujeme více typů, ale nejčastější jsou dva základní typy.  U diabetu I....

Půst v zimě Život je cyklický. Jednou ročně, na podzim, příroda symbolicky umírá, aby se mohla na jaře obrodit, rozkvést do krásy, barev a zpěvu.  V zimě vše odpočívá a regeneruje, vlastně půstuje.  Pro stromy, půdu i zvířata je zimní půst naprosto přirozený a...

Půst a neplodnost Nemanipuluji, bezpodmínečně miluji. Příčiny neplodnosti dělím do dvou základních skupin. Na anatomické poruchy nebude pravděpodobně stačit téměř nic.  Jedná se například o defektní vaječníky, poškozené vejcovody nebo různé chromozomální poruchy. Ale zázraky se dějí…. U druhé...

Zkusil jsem destilovat vodu z PET lahve. Vodu jsem koupil před pár dny, ale byla vyrobena již před osmi měsíci. Co zbylo po odpaření čtyř litrů kupované balené vody, mě šokovalo. Na obrázku je vidět zbarvení zbytku vody, ale není vidět mastnota. Bylo to úplně mazlavé. Je až neuvěřitelné, kolik tam...

Jak je to s mlékem? Častá otázka. Odpověď máte někde uvnitř sebe, jinak byste se ani neptali.  Na hrušky se nikdo neptá. To je vám také jasné. Dříve jsem jako vrcholový sportovec pil mléka hodně Prý abych do sebe dostal vápník a proteiny. Všude jsem slyšel, že je zdravé a kolik ho při...

  Někteří maso vyzdvihují, jiní zatracují. Ti, kteří jej zatracují, nebývají tak často slyšet. Možná je lidé nechtějí poslouchat, existuje spousta důvodů, proč ne. I já jsem si jako vrcholový sportovec myslel, že moje tělo denně potřebuje porci kvalitního masa… Maso obsahuje bílkoviny,...

Jak je to s parazity Víte, že máme v sobě spoustu parazitů, které nám způsobují problémy? Myslíte, že vás se to netýká? Můžete si být jisti, že nějaké v sobě máte. Existuje tisíce druhů parazitů od miniaturních améb přes bičíkovce, měchovce, roupy,  svalovce, motolice, hlísty až...

Jak je to s poševním výtokem Poševní výtok je velice častý problém žen, hlavně mladších. Není to žádná ostuda, jak to mohou některé ženy pociťovat, je to přirozený ozdravný proces těla. Tělo se chce vyčistit od hlenů, nečistot, infekce… Navíc jít ke gynekologovi, nemusí být zrovna příjemným...

  Hrajte si se syrovou stravou Se začátkem nového roku mívají lidé potřebu něco změnit, vylepšit a pustit se do aktivit, které dlouho odkládali. Někteří si dávají novoroční předsevzetí. Ta velice často bývají spojena s hubnutím a zdravějším životním stylem. Cítíme potřebu „oživit“ naši...

                 Petře, kdy nám napíšeš výživový plán? Je možné si u tebe objednat výživový balíček? Jaké výživové doplňky nám nabídneš? Většina z vás ode mne očekává nějaký jídelníček. Zbytečně. Žádný nedostanete!...

  Ve dvaceti, to se to šlapalo do kopečka. Ve třiceti maličko narostlo bříško, ale ještě to nebylo tak zlé. Občas stačila nějaká ta týdenní dietka. Ve čtyřiceti už se člověk začíná pomalu ale jistě smiřovat s většími velikostmi oblečení… S přibývajícím věkem se valná většina lidí...

Něco o mně     Všechno začalo sportem. Byl jsem vrcholovým sportovcem, několikanásobným mistrem republiky v atletice, bobovým reprezentantem a v roce 1998 mistrem světa ve startech na bobech.     Po ukončení sportovní kariéry nastalo období hledání nových životních...