Hladovění, neboli půst patří k nejméně chápaným způsobům, jak si uchovat nebo obnovit zdraví.

Člověka ovlivňuje spousta faktorů a potrava je jedním z těch nejvlivnějších. Vysokokalorická strava „západního typu“ může zvyšovat riziko celé řady onemocnění včetně obezity, cukrovky druhého typu a srdečních chorob, které souvisejí s chronickými záněty v těle.

 

Proč je půst důležitý pro zdraví? 

Co člověk při půstu cítí?

Jak dlouho má půst trvat?

Co se děje během půstu v našem organismu?

Ukončení půstu.

Vliv půstu na energii a dlouhověkost.

 

Jógovou praxí (60min) a půstem ke zdraví a dlouhověkosti + Seminář (90min)s Petrem Pavlíčkem odborníkem a terepeutem.

Varianta a možnost:  pouze lekce jógy 190,-

                                      pouze seminář 200,-

Těším se na Vás.

 

Jak se na lekci přihlásit:

1.Formou emailu :   yoga-studio@seznam.cz.

2.Uhraďte platbu dle pokynů.

Platba:  č.ú.: 35-4179070217/0100

Důležité !!!   Do poznámky uveďte svoje jméno – půst.  Rezervace je platná až po zaplacení zálohy.

Počet míst je omezen.